Detoks, odżywienie i nawodnienie od samego rana
4 szklanki to prosty poranny rytuał z wodą, cytryną, minerałami i superfoods.
W e-booku pokazujemy, jak krok po kroku wesprzeć nawodnienie, naturalne oczyszczanie organizmu i codzienne odżywienie - zanim sięgniesz po kawę.
- wsparcie naturalnego detoksu
- odżywienie składnikami z natury
- nawodnienie i równowaga
Co daje rytuał 4 szklanek?
To nie jest przypadkowy zestaw napojów. Każda szklanka ma konkretną funkcję, a razem tworzą poranną ceremonię nawodnienia, oczyszczania i odżywienia.
Detoksykacja
Wspiera naturalne procesy oczyszczania organizmu i usuwania zbędnych produktów przemiany materii.
Odżywienie
Dostarcza skoncentrowanych składników odżywczych z minerałów, witaminy C i zielonych superfoods.
Nawodnienie i alkalizacja
Pomaga zacząć dzień od uzupełnienia płynów i przywrócenia łagodnej równowagi po nocy.
Zobacz, jak Agnes tłumaczy rytuał 4 szklanek
Twój poranek krok po kroku
Cztery szklanki wypijane w konkretnej kolejności - od aktywacji, przez energię i równowagę, aż po zielone odżywienie.
Aktywacja - kurkuma i czarny pieprz
Pierwszy sygnał dla układu trawiennego i łagodne rozgrzanie metabolizmu.
Energia - jabłczan magnezu
Wsparcie prawidłowego metabolizmu energetycznego i pracy układu nerwowego.
Równowaga - ocet jabłkowy i witamina C
Wsparcie odporności, zmniejszenia uczucia zmęczenia i porannej lekkości.
Odżywienie - 4Greens
Zielony finał z algami, młodymi trawami i skoncentrowanymi składnikami odżywczymi.
Odbierz e-book i poznaj rytuał
Jeśli pierwszy raz słyszysz o 4 szklankach, zacznij tutaj. E-book wyjaśnia, po co są 4 szklanki, jaką rolę ma każda z nich i jak przygotować poranek bez chaosu.
- dowiesz się, jak działa nawodnienie, detoks i odżywienie,
- poznasz kolejność przygotowania każdej szklanki,
- dostaniesz prosty plan na 15 minut poranka.
Zapisz się do newslettera
Po zapisie e-book trafi na Twój adres e-mail.
Nie kupuj w ciemno. Najpierw zobacz, co wypić rano i po co.
Odbierz e-book i poznaj prosty poranny plan: 4 szklanki, 15 minut, jedna konkretna kolejność.
Na zdjęciu: 4 szklanki silver z jabłczanem magnezu - gotowy zestaw składników do rytuału.