Monohydrat kreatyny jest podstawowym składnikiem budulcowym fosforanu kreatyny, stanowiącego źródło energii w komórkach. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w następujących po sobie zrywach krótkotrwałych ćwiczeń o dużej intensywności. Korzystny efekt uzyskuje się przy dziennym spożyciu 3 g kreatyny.

Zalecany sposób użycia: Wymieszać 3/4 miarki (3 g) z 200-300 ml wody lub soku i natychmiast wypić. Stosować na około 30-60 minut przed treningiem. Sportowcy stosujący monohydrat kreatyny powinni spożywać co najmniej 2000 ml wody dziennie, aby zapewnić maksymalne nawodnienie organizmu.

Składniki: Monohydrat kreatyny 

Ostrzeżenie o alergenach: Może zawierać śladowe ilości mleka, jaj, soi, glutenu, skorupiaków, orzechów z drzew orzechowych i orzeszków ziemnych.

Ostrzeżenie: Nie należy stosować tego produktu, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Przechowywać w suchym pomieszczeniu w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.